多分◯◯◯やめたほうがよほど効果的って話し

ヘアケア

 

 

 

こんにちは

やっぱり自撮りって難しいですね

慣れない僕は顔の半分もうまく収められずに終わりました

また今度頑張ります

 

突然ですがわたくし、永山諒

今年で32歳になるわけなんですが

30歳も過ぎるとだんだんとあいつが出てくるわけなんですよ

僕の場合はけっこう前からありましたが、、、

そう、白髪ってやつです

 

しまいには同世代の男友達なんかと話していると

なんか少しづつ薄くなってきてる気がする、、、なんて話もちらほら

これは男にとっては死活問題

ジュードロウやジェイソンステイサムのようにカッコイイ感じになればいいんですが

なかなかそううまくはいかない可能性が大きい、、、

 

そんな時やはり予防がとても大切になってくるわけですが

色々と効果があるであろうものはたくさんあります

(マッサージするとか薬的なやつ使うとか)

が、

割と真面目に僕がいつも言っているのは、、、

 

『まずタバコやめるとこから』

 

かなり本気で

 

髪に限らず色々相談される方で実は結構なヘビースモーカーというケースは多いです

別にタバコを否定しているわけではありません

僕も昔は吸っていました

ただやはりあんまりいいこと無いんですよね

こと髪に関しては栄養を運んでいる血管はほぼ毛細血管なので

タバコ吸っている方は毛根への血流はすこぶる悪いです

栄養いかなければ白髪にもなるし生えてくる髪は元気なくなってくるし

ゆくゆくは、、、

 

ま、でもなかなかやめれないのがタバコです

参考になるかは分かりませんが僕がタバコやめた時の方法を

①やめると決めた瞬間タバコをゴミ箱に捨てる

②灰皿ももちろん捨てる

③ライターも当然のごとく捨てる

④車にあるタバコ、灰皿、ライターもおもむろに捨てる

⑤家族、友達、職場の人などにタバコやめると毎日のように言いまくる

 

僕はこれでやめました

吸えない環境に追い込み、人に言いまくる

これに限ります

特に⑤が大事です

周りに監視してもらうのです

そう、いつのまにか周りを巻き込む事で

いつしかそれは自分だけの問題ではなくなり

家族、友人、職場へと広がり、、、

ゆくゆくは日本、そして世界へと広がり、、、

人類全体への意識として広まっていくのです、、、

 

嘘です、言い過ぎました

が、周りの人に言うのは本当に効果があります

 

最近は飲食店とかも禁煙に向かっているようですし

健康にもいいし

白髪予防にもなるし

ハ◯予防にもなります

 

ご参考までに

 

ちなみにこいつは、、、

ほとんど白髪

 

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ヘアケア

Posted by ryonagayama